Збільшення землистий смак буряка?

Підготовка до марафону-це складно і почуття втоми-це нормально. Однак чим більше ви тренуєтеся, тим краще ви почнете відчувати. Я тренувався для мого першого марафону з 4 показу в тиждень, але я знайшов, що я втомився, і я теж отримав травму. Це відбулося в основному за додавання великої кількості пробіг занадто швидко.

Я припускаю, що ви були на 3 тижні (20к) вашого плану і що ви приймаєте ваші дні відпочинку. Ви також повинні робити свою довго бігати вранці, щоб найкращим чином представити свій марафон початку. Їду ввечері напередодні і навіть за два дні до повинні бути важкими вуглеводами. Ви повинні пити багато води під час бігу.

Цілком можливо, що ви зневоднені і ваші м'язи не зможуть належним чином відновлюватися, це також можливо, що ви додаєте пробіг швидко.

Ваш пробіг ЛСД також повинні бути 35% від загального пробігу за тиждень. Так що якщо ви запустите 20к на ЛСД, то до кінця тижня має бути близько 40к. Це нормально, щоб відпочити і це важливо, так що, можливо, Вам знадобиться два дні після ЛСД працювати, щоб відновитися.

Хороша новина: Ви молоді! Ваше тіло відновлюється набагато швидше, ніж літніх бігунів.

Моя порада: приєднатися до працюючої групи, яка готувалася до марафону. Пийте воду і відпочивайте.

Інструкція по налаштуванню SRWare (залізо браузер за промовчанням в Лінукс Мінт 14:

судно apt-отримати установку хрому ( або використовувати Synaptic ) потім..

суду apt-отримати установку galternatives потім.....

оновлення-альтернатив судно --конфіг х-www-браузер

Зараз ви побачите вибір і тепер ви повинні побачити хром (був варіант 0 для мене.. виберете і натисніть Enter)

Приклад:

 0 /usr/Бен/хром-браузер 40 автоматичний режим
 1 /УСР/бін/хром-браузер 40 ручному режимі
 2 /УСР/бін/браузера Firefox 40 ручному режимі

Тепер заходимо в "бажаних додатках" і ви побачите хром, поміняти на Хром.

Тепер при виборі посилання в IRC, ДЕХ., це відкриє праска браузера, а не за замовчуванням у браузері Firefox, а не в хром, як довго, як ви вже праска відкрилася!

Про щасливі дні тут знову!! \про/

(якщо ви не встановите хром, перш ніж робити все це, ви побачите, що немає інших варіантів у x-www-браузер, редактор налаштувань або потрібні програми)

Сподіваюся, що це допомагає всі скарги, що я бачу всюди на праска не встановлювати за замовчуванням в Mint! :)

Я отримав це працює, запустивши два примірники гаманець-Qt на різних портах (порт= і щоб= в .файл conf) і підключитися до іншого. Схоже, гаманець повинен принаймні одного партнера, перш ніж він буде говорити знайти.

Моя дружина і я в даний час роблять нашу кухню, і зробили деякі покупки конкретно в цій області. Ми думаємо, що ми в даний час схиляється до газової варильної панелі, а потім окремою стіни печі, з причин вартості та дизайну.

Але так як спочатку ми планували зробити 36" подвійний палива, і зробив більшість покупок на сьогоднішній день навколо цього, ось кілька думок/чого ми навчилися. Наша найважливіша особливість була плита, так що більшість з цих думок про це. Ми досі не завершена, так що я також цікаво, що відповіді на інші посади.

• Ми поговорили з кількома людьми сбываний з кількох місцевих і загальнонаціональних магазинах. Там були продажні люди, які сказали нам, що Вікінг & Вовк були співставні. Там були продажні люди, які сказали нам, що Вікінг є завищеною, не співставні за якістю, і навіть те, що Вікінг був кращим брендом. По суті, ми отримали суперечливі повідомлення, де Вікінг сидить. Однак немає ніяких розбіжностей за якістю Вовк. Всі вони, схоже, згодні, що на той момент ціна вовка зверху (або дуже близько до) в якості, довговічності та продуктивності.
• Для печі топ-Вовк і деякі інші мають подвійні штабелированные пальника. Це означає, що ви можете зробити дуже слабкого кипіння (розтопити шоколад на паперову тарілку), на тій же пальнику ви робите максимум його обсмажити. Була одна марка (декор, здається), де поменше пальника було приховано під чавунну плиту. Як мені видається, це звести нанівець швидкої реакції на газовій плиті, але це може бути лише моє сприйняття.
• На додаток до подвійних набірним пальників, різних марок істотно розрізняються по гнучкості 5 існуючих пальників. 1 БТО 15К+ пальник, 1 пальник гасити і т. д... і 5, що, як правило, більш універсальні. Це може бути не проблема, ви можете перемістити горщики навколо, як ви готуєте, але я б волів, щоб мінімізувати кількість рухомих я повинен зробити, отримавши більш універсальними пальниками (як вовк пальника згадувалося раніше), якщо я за цією ціною точки.

Подивитися цей відповідь мій на кілька речень. Також втирання кішка вниз з вологим рушником-це прекрасно. У самому справі, якщо дуже жарко це, безумовно, рекомендується поки ваша кішка не підкреслив нього!

І це природно для кішок лінуватися під час сильної спеки. Вони не хочуть, щоб зробити себе тепліше і overheat. Багато людей точно так само, я думаю. Спробуйте пограти з ними менше, коли це так тепло, тому що ви не хочете їх перенапружуйте себе.

В епізоді з 24 ГІТС Сак 2-й концерт стає очевидним, що член секції 9, як правило, називають Прото, насправді не людина, а "биодроида разом" прототип. Що ж це таке, і як це відрізняється від cyberized людей і андроїдів?

Нещодавно Я спробував завантажитися в меню команду grub2 це "Убунту-дистрибутив GNU/Linux з ОС Linux 3.2.0-24-generic та-ПЕ (режим відновлення) просто щоб подивитися, що там було. Він успішно завантажується, але я поняття не мав, що робити після того, як я був там. На моє запитання, де я можу знайти деяку документацію в режимі відновлення і що робити, якщо я дійсно потрібно, щоб бути там. Я з Ubuntu 12.04.

Blockchain.info зберігає інформацію в базі даних, він не показує тільки інформацію, яка знаходиться у биткоин. Це пов'язано з багатьох вузлів, тому він може побачити інформацію Біткойн не має, і буде зберігати дані після звичайного біткойн-клієнт буде скасувати його.

Биткоин використовує основне правило "я збираюся використовувати перший блок я отримав як найкращий блок". Дублікат полічені втраченими блок, як правило, була передача занадто пізно для всіх. Якщо "непопулярні" через блок-то один, що поруч будуватися, там буде багато запитів від клієнтів за правильний блокчейн до нового блоку.

Що ти намагаєшся зробити? Ти насправді не призначені для запуску в RC.Луа прямо через інтерпретатор Lua.

Якщо ви хочете, щоб перевірити, чи є синтаксис ваш RC.Lua-це нормально, тоді використовуйте офігенний -до -з ~/.конфіг/радіокерований.Луа. Помилки

Тільки якщо ви створили точку відновлення себе так, що відповідь буде: ні.

Для майбутнього використання: використовувати дежа ДУП.

Déjà DUP-це простий, але потужний інструмент для резервного копіювання в комплекті з Ubuntu. Пропонує харчування по rsync з додаткове резервне копіювання, шифрування, планування і підтримка дистанційного обслуговування.

З дежа ДУП, ви можете швидко відновити файли з попередніми версіями або відновити відсутні файли з вікна файлового менеджера. Це графічна оболонка для нещирість, який сам використовує rsync. Пропонує харчування по rsync з простим інтерфейсом.

І завжди робіть резервне копіювання при зміні файлів, якщо ви не можете згадати, що ви робили ;)

Я з допомогою dm-crypt і ЛВМ, який я створив під час установки. У мене дві групи томів, один з яких шифрується і не потрібно для цілей системи/завантаження. Як зараз, Убунту просить пароль при завантаженні монтування зашифрованих томів. Комп'ютер буде дистанційно керовані, так що я не зможу ввести пароль при завантаженні.

В ідеалі хотілося б, щоб вона нормально завантажується без запиту пароля, після чого я можу SSH і змонтувати зашифрований диск вручну. Я підозрюю, що це включає в себе створення нового образу initramfs, але я не впевнений.

Будь-які натяки, що мені потрібно зробити, щоб не вводити пароль при завантаженні?

Хитрість полягає в тому, щоб не використовувати вок на всіх. Воке робіт концентрувати багато тепла на день, більше тепла, ніж ви можете досягти з домашньої пічкою. "Смаження" просувають їжу з прохолодною боку воке, з допомогою сильного жару внизу, потім вийшов.

Вірніше, використовувати широку сковороду. Будинки плита не може генерувати інтенсивні, орієнтовані теплі ресторан печі, але він може генерувати багато тепла в більш широкому районі. Поставити вашу сковороду на плиту, додати трохи масла, зробити його гарним і гарячою, потім додати овочі. Сильна спека буде розморозити їх і готувати їх швидко.

Ви повинні працювати у невеликих пакетах, ймовірно, не більше половини пакетика. І якщо ви хочете обсмажити м'ясо з овочами, можливо, вам доведеться тимчасово перенести в один з, Щоб звільнити місце для інших.

Що стосується розморожування... ідея полягає в тому, що вам не потрібно: тонко нарізані овочі будуть швидко виходити із заморожених розморозили, щоб готувати, коли отримають прямий доступ на дуже гарячому маслі, і всі поверхні волога буде швидко випаровуватися. Розморожувати їх будуть просто дайте їм час, щоб отримати кашоподібну.

Я буду чесний, я не зовсім впевнений, що це краще, ніж розморожувати їх і дозволяючи воді стекти. Але я помітив, що, коли ці овочі надходять з мішка, виглядають красиво і ясно і жваво, і коли вони розморожуються, вони виглядають як-то сумно. Так, може, там щось є.

У будь-якому випадку, ось моя порада: використовувати широку каструлю, на сильному вогні, з невеликою кількістю масла, і робота в малих партіях.

Кішки повинні отримати свою вологу з своєї їжі. Дієта з сухого корму може призвести до циститу у жінок і гірше забитий чоловік. Кішки не люблять пити воду з миски, хоча вони будуть, коли вони отримують достатньо пити. Вона, безумовно, підтримує оптимальний рівень зволоження, якщо вони можуть отримати воду з своєї їжі, а не бути змушені зробити їх водою з чаші.

Ви можете просто витягнути каструлю і топити піч дуже швидко потім обсмажити без масла, він буде отримувати хрусткі і соковиті. Він дійсно хороший, і він працює протягом трьох хвилин.

Якщо ваша система є 32-розрядний (старі комп'ютери):

Перейти до цієї теми і вибрати останню версію. Потім скачайте файл тут в розділі завантажувані файли

Якщо ваша система 64 біт (найпоширеніші зараз):

Перейти до цієї теми і вибрати останню версію. Потім скачайте файл тут в розділі завантажувані файли

Встановлення PHP з терміналу:

Введіть наступну команду:

суду apt-отримати установку пакета php5-тефлон

Скомпілювати самостійно:

На цій сторінці ви знайдете посилання на скачування з пакетами.

Тоді вам доведеться скомпілювати і встановити.

Більш детальна інформація про лампа встановлення на Ubuntu 12.04

Що буває якщо іграшка ви граєте з випадково потрапить в них, і це збиває їх з пантелику. Що сталося з одним із моїх. Потрібен час для неї, щоб не боятися. Але вона прийшла навколо. Вона теж досить дикі, і що може зробити його занадто довше.
Просто будьте ніжні і терплячі. Вони прийдуть навколо.

Я хочу подякувати перший Сем і Райан Томпсон , а також до всіх інших відповідає на мій відповідь тут-це лише варіації, пов'язані з можливістю додавання своїх рішень Thunar користувальницькі дії:

тому, як і будь-командний термінал, команду перетворити текст PDF файли в папку можна покласти у список настроюються дій в файловий менеджер Thunar

Команда там знайти . -ім'я '*.у форматі PDF' -print0 команди команди | xargs -0 -Н1 pdftotext, (родом Райан Томпсон) це той, який я віддаю перевагу використовувати, але він має неприємний оборот... див. нижче...

...це смішна команда, щоб бути використані з обережністю: це зроблено, щоб перетворити в текст з PDF в папку, де він стріляв, так що, якщо його звільняють за помилку в папці home, він буде мати деякі небажані наслідки: всі ваші PDF-файли будуть перетворені в текст!

(Я перевіряв так: створив папку з ім'ям "тест" на робочому столі і в ньому PDF файлів і папок в папках (/робочий стіл/тест/а/в/З/Е/F/г/год/я) з однаковим форматі PDF. Виконати цю команду в /робочий стіл/тест перетворювала всі PDF-файли зводиться до того, що в "Я" папку.)

(Я хотів би отримати коментарі про те, як налаштувати цю команду, щоб уникнути цього ризику.)

Замінивши, що з іншого (для файл *.формат PDF; робити pdftotext "$" дело "$file.txt"; зробив) виходить від Сема, проблема уникнути.

Але в деяких випадках можна було б побажати саме те, що рішення Райана робить!

Я використовую кокосове масло для зволоження мою шкіру кожен день. Якщо мого кота трапляється навколо мене, коли я використовую кокосове масло, він сходить з розуму і намагається лизати його з банки. Іноді я даю йому трохи (розміром з горошину), але він її з'їдає і ще хоче.

Кокосове масло я використовую оливкову, органічні і холодного віджиму.

Безпечно давати йому кокосове масло кожен день? Якщо так, це добре для нього як-то? І скільки і як часто я повинен дати йому?

Елементи електричної плитою мають різні оцінкою кВт в залежності від конструкції і розміру

Типовий спірального елемента 200 мм (8") діаметр буде 2 кВт, 150 мм (6") діаметр активного елемента буде 1.3 кВт

Печі різних марок і моделей мають різні рейтинги. Але не багато хто йдуть вище 2 кВт, за винятком США, де вони піднімаються до 3 кВт

Плиту чайник, як правило, публікують точні специфікації на їх веб-сайтах

1 Вт-це приблизно 3,4 БТЕ

Симптомів, наведених нижче, може мати безліч причин. Численні питання були улагоджені вже в останніх версіях ядра. Переконайтеся, що ваша система в актуальному стані.

Це відео пояснює, як покеболы роботи в найкраще, що я бачив: https://www.youtube.com/watch?v=nvCZNEsld54